Stage Danse contemporaine 10h-13h(Atelier chorégraphique/ Inter et +)
Durée 3h
Cours de Danse Contemporaine (Bases Techniques au sol pour construire sa Verticale) + atelier chorégraphique
Cette matinée de danse contemporaine traversera d'abord le sensible par des
exercices au sol et debout (éveil articulaire et musculaire). La lenteur
permettra de comprendre les chemins, trouver les sensations.
Nous
utiliserons ensuite l'élan, l'espace et le poids. Le travail sera axé
sur le centre, les transferts de poids, la coordination, et la double
direction permettant de danser sans force, et aborder des schémas
académiques avec des outils simples. Des traversées et phrases chorégraphiques succèderont alors au cours technique et à quelques explorations.
Ma danse contemporaine
issue de mon parcours académique, est métissée par mes 20 années
d'enseignement en parallèle de ma carrière sur scène, ce qui me confère
la transmission d'un langage très personnel.
-Lâcher-prise et prise de risque sont encouragés.
-Maîtriser sa zone de confort pour ensuite la dépasser sans risque!
-Bien-être et conscience corporelle posturale sont développés.
->L'apprentissage se fait dans la bienveillance, la joie et la rigueur technique.
